Cách Ăn Uống Hợp Lý Cho Người Mắc Bệnh Trĩ

Bên cạnh các phương pháp điều trị thì chế độ ăn uống dành cho người mắc bệnh trĩ cũng rất quan trọng, nếu ăn uống không đúng cách sẽ khiến bệnh trở nặng hơn, ngược lại ăn uống đúng cách sẽ hỗ trợ cho việc điều trị.

Vậy người bị bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào cho hợp lý ?

Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh trĩ như sau:

  • Ăn nhiều rau xanh, hoa quả như bưởi, cam, quýt, chuối, táo… bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể phòng ngừa bệnh táo bón, nguyên nhân chính gây ra
  • Ăn nhiều thực phẩm giúp nhuận tràng như, bí đỏ, khoai lang, rau đay, mồng tơi… những thức ăn mềm và dễ tiêu hóa.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày, nước giúp quá trình trao đổi chất dễ dàng hơn, làm phân mềm hơn, khi đi cầu không bị đau rát.
  • Ngoài ra người bệnh nên ăn nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt, chứa nhiều chất xơ giúp nhuận tràng.
  • Do bệnh trĩ gây mất máu nhiều nên người bệnh dễ bị thiếu máu vì vậy cần bổ sung thực phẩm giàu chất sắt như: an gà, rau cải bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần…

Người bị bệnh trĩ không nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn và bổ sung nhiều hơn thì người bị bệnh trĩ cần chú ý tránh những loại thực phẩm sau:

  • Hạn chế ăn muối và kiêng những chất gia vị cay nóng như tiêu, tỏi, ớt, giềng, xả… những đồ ăn này có tính nóng gây kích ứng hậu môn, khiến cho bệnh trở nặng hơn.
  • Không uống rượu, bia, cafe… đồ uống có cồn, chất kích thích. Những đồ uống này làm người bệnh nóng trong, hậu môn kích ứng nhiều hơn, bệnh nhân đau đớn hơn.
  • Ngoài ra hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ vì rất dễ bị táo bón.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*